الموز ....

ما هو الموز ؟

هو شجره مربع ( سباطة ) فوق ثلاثة أذرع وأوراقه تبلغ ثلاثة أذرع طولا وثماره

 أجودها الكبير الأصفر الحلو , ينفع فى السعال وخشونة القصبة الهوائية وهزال الكلى

وقلة الدم وهو يسمن كثيرا وهو بالخل أو بماء الليمون ينفع فى سقوط شعر الرأس .

فوائد الموز ! ! !

*الموز يعتبر فاكهة الشتاء الأولى لاحتوائه على قدر كبير من الأملاح
 والفيتامينات و الكربوهيدرات ويعتبر ذا قيمة عالية
فهو يمنح الدفء ويهب الجسم الطاقة والنشاط .

* الموز من الفاكهة القليلة التى تحتوى على كميات كبيرة
 من فيتامين (ج ) 

 التى تكون مضادة لنزيف اللثة وهو أيضا مقوى ومضاد للتعب .

* الموز يحتوى على فيتامين (ب1) الضرورى لمرضى الروماتيزم
والتهاب الأعصاب .

* الموز يحتوى على كمية كافية من السكريات السهلة الهضم 
,اضافة الى أملاح الحديد والكالسيوم والفيتامينات (ب) و(ج)
 ويعتبر من أفضل الأغذية للأطفال الذى يساعدهم على النمو . 

تحذير ....

الموز غير مفيد لمن يشكو من البدانة, وكذلك مرضى السكر

, وكذلك المصابين بقرحة المعدة .